Associazione Sportiva Dilettantistica Novese

La Società Storica del Novese, un ente culturale che si occupa della conservazione e della valorizzazione della storia e della cultura della provincia di Novara, ha recentemente annunciato il ritorno del suo periodico “Novinostra”. La rivista, che esce due volte l’anno dal 2013, si propone di essere una finestra sul ricco patrimonio storico, culturale ed ambientale della provincia di Novara. Il primo numero di “Novinostra” è stato pubblicato nel maggio del 2013 e conteneva una selezione di articoli e studi su temi di storia locale, opere di artisti locali, itinerari turistici e suggestioni letterarie. Negli anni, la rivista ha ampliato la sua offerta per includere anche argomenti come le tradizioni popolari, le tecniche artigianali, la cucina, le memorie dei protagonisti della storia locale e le iniziative di promozione sociale. Con l’ultima uscita, “Novinostra” torna con un numero ricco di novità. Il sommario offre una serie di studi, recensioni di libri e articoli di approfondimento su vari argomenti legati alla storia e alla cultura della provincia di Novara. La rivista, inoltre, contiene alcune sezioni dedicate alle iniziative della Società Storica del Novese, come presentazioni di libri, mostre fotografiche, conferenze, seminari e laboratori didattici. Per tutti i lettori interessati a scoprire le ricchezze della storia e della cultura novaresi, “Novinostra” è una preziosa fonte di informazioni. La rivista è disponibile in formato cartaceo presso le librerie della provincia di Novara e in formato digitale sul sito della Società Storica del Novese.

L’Associazione Sportiva Dilettantistica Novese, meglio conosciuta come Novese, è una società calcistica italiana con sede nella città di Novi Ligure. Fondata nel 1945, la squadra ha iniziato a militare in Serie C2 fino al 1983, quando è stata promossa per la prima volta in Serie C1. Negli ultimi anni, il Novese ha vissuto un periodo di successo: prima la promozione in Serie B e poi una serie di buoni risultati ottenuti in quella categoria, che l’hanno portata di nuovo in Serie A nel 2020. Al momento, l’ASD Novese milita nella Promozione, la sesta serie del campionato italiano di calcio. La squadra è allenata da Enrico Bonfanti ed è composta da giovani e talentuosi calciatori, che stanno dando il massimo per raggiungere le mete prestabilite. Siamo certi che, grazie all’impegno dei suoi calciatori, dei suoi tecnici e del suo staff, la Novese sarà presto di nuovo protagonista in Serie A.

La Biodiversità In un mondo in cui l’inquinamento e gli effetti del cambiamento climatico sono sempre più evidenti, la biodiversità è diventata un tema di grande interesse. La biodiversità è un termine usato per descrivere la varietà e la diversità di vita sulla Terra, comprese le specie animali, vegetali e microbiche, gli ecosistemi e le funzioni che svolgono. La biodiversità ha un impatto sulla nostra economia, la nostra salute, i nostri servizi ecosistemici e la nostra qualità della vita. L’importanza della biodiversità va ben oltre le specie selvatiche. La biodiversità è essenziale per la produttività delle risorse agricole, la produzione di acqua pulita, la lotta contro la desertificazione e la riduzione dell’impatto dei cambiamenti climatici. Inoltre, la biodiversità consente anche la conservazione delle foreste pluviali, l’abbondanza del pesce nelle acque marine e la disponibilità di cibo sano. Purtroppo, la perdita di biodiversità è una minaccia reale per l’umanità. La deforestazione, l’uso di pesticidi e l’impatto dell’urbanizzazione stanno tutti contribuendo alla perdita di biodiversità in tutto il mondo. Per affrontare questa crisi, è importante che le persone prendano coscienza dell’importanza della biodiversità e facciano del loro meglio per preservarla. Ciò significa assicurarsi che le aree protette siano adeguatamente finanziate, che le leggi siano applicate rigorosamente e che le pratiche di gestione sostenibile siano incentivate. Dobbiamo fare più sforzi per salvaguardare e proteggere la biodiversità. La conservazione della biodiversità è necessaria per garantire un futuro di qualità a tutte le specie viventi sulla Terra. Dobbiamo fare tutto il possibile per preservare l’incredibile ricchezza biologica che abbiamo su questo pianeta.

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“Come migliorare la tua salute mentale” Mantenere una buona salute mentale è fondamentale per vivere una vita equilibrata e felice. Ci sono molti semplici modi per aiutare a gestire lo stress, l’ansia e altri problemi di salute mentale. Ecco alcuni modi per migliorare la tua salute mentale. 1. Prenditi del tempo per te stesso. Assicurati di prenderti del tempo ogni giorno per fare qualcosa che ti piace e rilassarti. Potrebbe essere un’attività come leggere, guardare un film, ascoltare musica o semplicemente stare in silenzio. 2. Fai esercizio fisico regolarmente. L’esercizio regolare può aiutare ad alleviare lo stress, l’ansia e la depressione. Per massimizzare i benefici, scegli un’attività che ti piace. 3. Parla con qualcuno. A volte parlare con un amico o un membro della famiglia può essere davvero utile per affrontare le preoccupazioni e le emozioni. Se non sei a tuo agio a parlare con qualcuno di persona, ci sono anche servizi online e di telefono dove puoi parlare con un esperto. 4. Pratica la meditazione. La meditazione può aiutare a ridurre lo stress, l’ansia e la depressione. Puoi cercare guide online o app per imparare come praticare la meditazione correttamente. 5. Nutriti bene. Una dieta equilibrata è importante per mantenere una buona salute mentale. Evita di mangiare troppi cibi grassi o zuccherati e assicurati di includere nella tua dieta molta frutta e verdura fresca. 6. Dormi abbastanza. La mancanza di sonno può influire negativamente sulla salute mentale. Cerca di andare a letto alla stessa ora ogni notte e di dormire abbastanza ore. Seguendo questi semplici consigli puoi migliorare notevolmente la tua salute mentale. Ricorda sempre di prenderti cura di te stesso ed essere gentile con te stesso.